Болями в спине страдают более 80% населения. Кто-то сразу бежит к врачу, кто то лечится нетрадиционными способами, а кто то просто терпит боль, считая, что это признак наступившей старости. 

Одна из основных причин дегенеративных заболеваний позвоночника (ДЗП) — это невозможность мышечного корсета защитить позвоночник от постоянных нагрузок. 

Одной из причин развития болей  в шейном  и верхнегрудном отделе позвоночника и развития головной боли является сидячий образ жизни и длительная работа и сидение за компьютером или за партой. При длительном нахождении ( сидении)в одном положении  за компьютером или партой ,  мышцы шейного и верхнегрудного  отделов находятся в постоянном напряжении, тонус мышц повышен, приток крови  из за статического напряжения снижается и как результат происходит накопление молочной кислоты и появляется боль. Это так называемый миотонический или миофасциальный синдром или люмбалгия.

Как же можно бороться  с напряжением мышц в шейном отделе позвоночника?

Одним из самых простых способов является  перерыв в работе на 10—15 минут, для того что бы встать и сделать несколько поворотов шеей в разные стороны, а также круговые движения в шее. Можно даже шейный отдел размять руками, с обеих сторон от позвоночника, а также  найти точки выхода затылочных нервов с обеих сторон и помассировать эти точки (они находятся на переходе головы в шею).

 Для  разгрузки шейного отдела позвоночника применяют  мягкий воротник типа Шанца. Он подбирается индивидуально, по высоте шеи, от выемки на передней поверхности шеи до подбородка. Носят его  только несколько часов в день, и конечно снимают на ночь.  Он является своеобразной дисциплинирующей повязкой (ортезом), который ограничивает резкие движения в шейном отделе позвоночника.

Воротник типа Шанца (мягкий) применяется также  при головокружениях, связанных с остеохондрозом  во время обострения так называемой вертебробазилярной недостаточности,  параллельно с приемом сосудистых препаратов.  Курс лечения рассчитан на месяц. Более подробно о воротниках можно посмотреть у нас на сайте

Обычно обострение заболевания происходит в период весны и осени. Массаж в период обострения  вертебробазилярной недостаточности категорически противопоказан, как и мануальная терапия. Мануальная  терапия при проблемах на шейном уровне очень опасна развитием неврологических осложнений различной тяжести. Очень помогает при развитии напряжении мышц шейного отдела  выполнение физио процедур (например, магнитотерапии) которая снимает как мышечную боль  и связанный с ним отек нервов. 

Кроме физио процедур и гимнастики вне обострения  снять напряжение в шейном отделе позвоночника помогают занятия плаванием. Не надо также избегать утренней  гимнастики, она просто необходима ежедневно. Очень полезны занятия йогой и стретчингом ( растяжкой). Для более комфортного положения головы в кровати , уменьшения болевых ощущений  и быстрого засыпания  многие  пациенты используют ортопедические  подушки под голову: 1172, 1175, de luxe, classic,подушки под спину - 1173 и 1173/2. 

Одной из причин развития дегенеративных заболеваний позвоночника является невозможность имеющегося мышечного корсета защитить позвоночный столб от нагрузок, которым он подвергается.  При слабом мышечном корсете позвоночник подвергается перегрузкам. Нагрузки на позвоночник обусловлены многими факторами. Это и масса тела и  неправильное питание, и образ жизни человека и генетическая предрасположенность, а также  сопутствующие заболевания и даже профессия.

Для людей разных специальностей характерны поражения тех или иных  отделов позвоночника. 

 Чтобы разгрузить позвоночник при различных заболеваниях, после травм и операций показано ношение ортопедических корсетов (ортезов), когда позвоночный столб не может полностью выполнять функцию опоры и поддержки.Что такое ортез?  

Ортез - это внешнее ортопедическое приспособление. Какова же функция ортезов? Для чего они нужны? Ортезы  выполняют следующие функции: фиксация, стабилизация и разгрузка позвоночника.  Корсеты различаются в зависимости от уровня повреждения позвоночника и бывают: грудо-поясничные, пояснично-крестцовые. Ортопедический ортез - это пояс со специальными рёбрами жесткости и стягивающими ремнями. Бандаж это  эластический пояс с застежками, который используется после хирургических операций  и при беременности. Так различаются ортезы и бандажи.

Корсеты (ортезы) надевают лёжа в кровати на нательное белье, надевать на « голое тело» не рекомендуется. После занятий физкультурой или ходьбы снимают корсет, также лёжа в кровати. 

При невозможности позвоночного столба выполнять опорную функцию, при ограничении движений после травм и операций, а также при наличие протрузий в грудном и поясничном  отделах позвоночника используют: корсет КО-ПО, элит 25 (высота -25см), корсет имеет 6 рёбер жесткости (4 из алюминия по спинке, 2 металлопластиковых по бокам), этот корсет рекомендуется пациентам ростом до 170см.  Возможно, использование корсета КО-ПО, элит, 30 (высота 30 см), имеет 6 рёбер жесткости (4 из алюминия и 2 мелаллопластиковых по бокам). Если рост пациента выше 180см, то используют корсет КО-ПО 35 (высота 35см) имеет 4 металлопластиковых рёбра жесткости (по спинке). 

Корсеты выполнены из дышащего, современного ортопедического материала, пропускающего воздух, не задерживающего пот. Рёбра жёсткости из металлопластика  позволяют  моделировать корсет по фигуре, имеют 2 дозатягивающие ленты, которые улучшают фиксацию,  корсеты легко стираются, быстро сохнут. 

На сайте www. ortoservis.ru  вы сможете более подробно ознакомится  с разными моделями корсетов, ортезов, подушек и других ортопедических изделий